Det här året har jag tänkt genomföra ett projekt genom att svara på en fråga varje dag för ett bättre jag och det ska bli skoj att läsa resultaten när året är över. Jag kommer att publicera veckans frågor och svar varje söndag, och jag har översatt frågorna till svenska.

Källa: Debbieinshape.com

57. Vilken är din favoritsport?

Oj, jag håller ju inte på med någon sport själv, och titta på gör jag inte så jätteofta men titta på fotboll gillar jag, speciellt fotbolls-EM, fotbolls-VM och så.. hockey-VM är också spännande.. i alla fall när Sverige spelar!

58. Vad håller dig tillbaka om du vill förbättra din tillvaro?

Jag har nog inte direkt något i min tillvaro som behövs förbättras men om jag skulle ha något, så är det nog bara min egen bekvämlighet som håller mig tillbaka. I viss mån ekonomi också.

59. Kaffe, te eller varm mjölk?

Varm mjölk om det är oboy i :-).. men det mår jag inte så bra av, det är för mycket socker i, och te dricker jag otaligt mycket så jag säger te. Kaffe har jag möjligen fått i mig en hel kopp om jag slår ut det på alla gånger jag provat att dricka det.

60. Ditt ord för året är?

Harmoni. Jag vill ha harmoni i kropp och knopp.

61. Vilka god vana som du har vill du förbättra ännu mer?

Jag är ganska trist och skulle nog inte direkt säga att jag har några goda vanor som är så regelbundna att jag kan kalla det för en vana.

62. Berätta om ett oförglömligt minne från din barndom?

Min moster gifte sig med en man från Tromsö i norra Norge och jag spenderade många skollov där när jag var liten. Jag minns att en vinter var det så mycket snö så vi kunde öppna mina kusiners sovrumsfönster på övervåningen och åka pulka ner. Det var annorlunda än här hemma och något jag verkligen minns.

63. Om du kunde möta en person från det förflutna, vem och varför?

Då skulle jag vilja träffa min mormor.

Det här året har jag tänkt genomföra ett projekt genom att svara på en fråga varje dag för ett bättre jag och det ska bli skoj att läsa resultaten när året är över. Jag kommer att publicera veckans frågor och svar varje söndag, och jag har översatt frågorna till svenska.

Källa: Debbieinshape.com

50. Vad är din syn på snällhet?

Att vara inkluderande, generös och välkomnande. Att dela med sig av erfarenheter och kunskaper utan egen vinning.

51. Vad är din övertygelse idag?

Att vara nära familj och vänner är det viktigaste som finns!

52. Beskriv dina frukostvanor?

Jag kan nog inte säga att jag har några direkta “vanor” till frukost. På vardagarna äter jag frukost på jobbet och jag försöker att äta två kokta ägg och en kopp te, men faller ibland för ett par knäckemackor med skinka på. Varje onsdag har vi gemensam frukost på jobbet så då blir det en nybakad smörgås med skinka, tomat och avocado. Till det en kopp te och en fruktshot.

På helgerna äter jag i princip alltid te och macka. Jag är ingen älskare av yoghurt, tycker inte om smoothies och inte heller havregrynsgröt..

Jag skulle dock verkligen vilja utveckla mina frukostar till nyttigare och smartare, men det bästa jag kommer på är nog då kokta ägg. Tips tas mer än gärna emot :-)

53. Vad tragglar du med just nu?

Min energi som känns obefintlig.

54. Vilka rutiner skulle du vilja förändra?

Den här fick jag fundera länge på men kom sedan på att mina sovrutiner behöver jag se över. Jag kraschar någon gång runt sju, halv åtta på kvällen och vaknar sen vid tio-snåret och känner mig besviken på att jag slängt bort en stor del av kvällen, ledsen för att jag är så himla trött.. jag måste klara av att vara vaken och vara produktiv fram till normal läggdags-tid.

55. Har du en vana du skulle vilja radera?

Japp, min vana att inte ta mig i kragen och börja motionera, träna och röra på mig. Helt ärligt så förstår jag inte att det ska vara så jäkla svårt att komma igång!!

56. Vad är det dyraste du äger?

Ja, om jag räknar bort hus, bil och husvagn som det fortfarande finns banklån kvar på så vad kan då vara dyrast tro.. först tänkte jag att det måste vara min kamera, men kom sen på att det är vår Kungsängen-säng som vi köpte för ett par år sedan.

Blogginlägg som sticker ut

Något som rasar just nu är debatten om flygskam, och två av mina favoritbloggare skriver om debattklimatet som råder. Jag själv erkänner att jag inte är fullständigt insatt i klimatdebatten som råder, men självklart är jag inte heller korkad utan försöker tänka mig för och strävar efter att lära, ändra till mer klimatsmart tänk och göra mer rätt än fel. Något jag däremot reagerat på är skrämseltaktiken som näst intill slagit över till häxjakt, privatpersoner emellan. Den tycker jag inte om.

Jag kan inte säga att jag kommer att sluta flyga, då skulle jag hyckla.

Visst ska vi hjälpa varandra att gå framåt och göra vårt bästa för miljö och omvärld, men att börja behandla varandra illa på vägen känns inte som den rätta vägen. Innan någon nu börjar ifrågasätta vem som behandlat mig illa så vill jag säga att jag inte själv blivit drabbad då jag valt att inte uttala mig tidigare och för att jag känner att jag inte har kunskap nog att göra ett nyanserat uttalande.. men när jag läste nedanstående blogginlägg så måste jag säga att jag håller med om deras ord om debattklimatet.

Läs och se om du håller med eller inte:

Usel klimatdebatt med godhetsknarkare och hycklare

Klimatångest och lästips

Poddar som kommer förgylla din dag

Jag lyssnar extremt sällan på poddar, i hörlurarna vill jag ha musik.. men det finns ett par poddar som jag mår bra av att lyssna på, som antingen får mig att tänka till eller som bara får mig att tokskratta för mig själv.

Träningsglädje talks – Sara Rönne
Sara pratar väldigt nyanserat om träning, kroppshets, kost och att må bra precis som du är, och jag gillar verkligen hennes öppna sätt, att inte förbjuda något, inte försöka något men ändå jobba stenhårt för det hon vill ha. Hon inspirerar verkligen!!

Two of a kind – Michaela och Janni Delér
Två systrar, kända genom blogg och Youtube, och så jädra roliga. De pladdrar i munnen på varandra hela tiden, är lika ofta ense som oense, skrattar hejdlöst och diskuterar både blaj och viktiga aktuella ämnen.