Browsing Category

Hälsa & Välbefinnande

Jag är verkligen ingen förebild för välbefinnandet för jag tragglar alltid med att få igång sundare kostvanor och motion. Nu har jag märkt att jag börjar bli äldre och svagare rent fysiskt så jag behöver ta tag i detta, och att det ska bli en del av min vardag, så här kan ni få följa med på min resa framåt.

Bläddra ner för att bläddra i arkivet över mina inlägg om Hälsa & Välbefinnande

Det lilla som gör så gott

15 maj, 2019

Ibland så händer det saker som inte går att göra så mycket åt, och då gäller det att hitta ny energi och det bästa…
Jag ska välja att må bra

26 februari, 2019

Det där med att göra bra val är inte alltid det enklaste, men igår så fick jag nog och tänker ta kommandot över min…
Torrisen blir lite mindre vintertorr

6 november, 2018

Jag ska nog erkänna att jag inte brytt mig särskilt mycket om hur hudvårdsprodukter har producerats tidigare, men även en miljösyndare kan vakna till…
Vem ska ta hand om mig?

14 augusti, 2018

Jag har sett så många fina människor som pratar om hur jobbigt det är att visa upp sin träning eller den dagliga dosen av…
Fjärdhundraland utflyktsmål: Hallonparken

8 augusti, 2018

Tidigare hade jag bara hört talas om hallonparken som ligger en bit utanför Örsundsbro. I år tänkte jag att jag måste åka dit!

Medan jag…
När det som borde vara lätt blir svårt

13 april, 2018

Det här med hälsa och välbefinnande ska väl inte vara så svårt. Eller?

I april 2012, för sex år sedan, gjorde jag min magsäcksoperation och…
2018 handlar om ordet energi

8 januari, 2018

Starten på 2018 kunde verkligen ha varit så mycket bättre. En hel vecka har gått och häromdagen var vi ut genom dörren och hälsade…