Mitt första möte med en PT.

150126_hus30_pt_traning_UH01049

 Jag har inte varit helt nöjd efter mina bukplastikoperationer och vill gärna skala bort en sisådär 5 kg och bli fastare i kroppen, och det vet nog alla att det inte är världens enklaste när kroppen bestämt sig för att den vill stanna på en vikt..

Så..

150126_hus30_pt_traning_UH01052

 

150126_hus30_pt_traning_UH00070929

Mitt första pass med en Personlig Tränare

… när Linda kände att styrketräna med en PT inte riktigt var hennes grej så kom vi på att vi kan ju träna med hennes PT tillsammans och dela på passet. Så igår tränade vi en timme på A3 Träningscenter och det var superroligt!

Om jag hade möjlighet skulle jag gärna träna så här flera gånger i månaden, men jag nöjer mig med att få köra ett pass i slutet av februari igen. Det händer sällan att jag får en “rush” av att träna, väldigt väldigt sällan faktiskt, men ikväll kom jag hem och var lite halvt lyrisk :)

Men.. igår när jag ställde mig i duschen så kände jag redan då hur musklerna var totalt slut, och i morse var det ingen barnlek att ta sig ur sängen och klä på sig!

Något annalkas… träningsvärken from h*ll :)

26 januari, 2015

RELATED POSTS

7 Comments

  1. Svara

    Helén i Vilrummet

    27 januari, 2015

    Ha ha ha, ja någon som peppar en under passet brukar leverera den där träningsvärken dagen efter. Men vad kul att du gillade det. Jag hoppas att du fick lite inspiration till dina egna pass också. Heja heja!
    Kram Helén

  2. Svara

    Sara

    27 januari, 2015

    Vad roligt! Du ska se- träning kan vara beroendeframkallande 😉😘
    Och det finns ingen bättre smärta än träningsvärk – man blir liksom glad att det gör ont 😁
    Kram

  3. Svara

    Catta

    27 januari, 2015

    Det var ju supersmart att dela på passet =)) Har aldrig haft en PT, inte så nyfiken heller faktiskt, jo kanske om det handlade om yoga :) Det är jag så sugen på! Fast här på jobbet har vi precis signat upp oss för en omgång till med Paulo Roberto på nätet, tips!

    Skulle aldrig ha tid att gå på gym eftersom sambon jobbar mest kväll och helg, då kan jag inte lämna barn och hund. Ingen egen komma-iväg-tid här inte ;)

    Lycka till med träningen i fortsättning! Blir ju lättare nu när våren är på ingång med, fler sköna raska promenader kanske :)

    Kram!

  4. Svara

    Jämtlandshanna

    27 januari, 2015

    Haha, men om du frågar mig så är träningsvärk den bästa värken. :) Hoppas du kan röra dig i alla fall!
    Kramar

  5. Svara

    Lena - gott för själen

    27 januari, 2015

    Heja heja! Gud vad härligt att köra slut på sig så där. Kul upp-och-ner-bild!

    Kram Lena

  6. Svara

    Anette

    27 januari, 2015

    Heja du som inte ger dig. Mmmm fastare vill jag också bli. Kram Anette

  7. Svara

    Victoria

    28 januari, 2015

    Vilken bra idé att dela på en PT, då kan ni ju peppa varandra när det känns trögt.

    Kram Victoria

LEAVE A COMMENT